Onsdag och nästan som planerat...

Veckan hittills har gått nästan som planerat!

Det blev igen träning i måndags.

Jag kännde mig inte bra, mådde lite kasst så jag valde att vara hemma!

Men övriga veckan har gått som planerat!

I går sprang jag 10 km, på ca 1 tim!

Idag gör det ont i halva kroppen!, från midjan och nedåt.....

(Men vänster knä är faktiskt helt okej!!)

Det var jobbigt, men ändå väldigt skönt, sist jag sprang en mil var vid midnattsloppet...

.

KvalserieHockeyn är ju skapligt spännande!

I Måndags så vann AIK och Leksand förlorade.

Nu vänder serien, och det är 5 matcher kvar...

Både AIK och Leksand har goda chanser...

Spännande blir det..!!!!

På söndag är det AIK-Leksand på hovet och jag ska se matchen på plats, men den kommer även sändas på TV8 kl 16:00!

.

På fredag har jag fått låna barnen och då ska vi fira PÅSK!

Äta mat, leta PåskÄgg, och rulla Ägg!

Det ska bli kul!

.

Akta er för att bli lurade i morgon! 1:A April

Kolla de bästa skämten: aprilskamt.se

.

Rasmus Kalas idag & lite mer!!

Idag var det kalas för Rasmus!

Jag hade hand om det själv, med det gick jättebra!

Rasmus hade bara bjudit 7 st så de var 8 som spelade innebandy!

Emilia & Johan var också med och de var duktiga att hjälpa till med det som de klarade av....

(Som att ta upp glass, fylla på saft, byta musik & prata i micken)

Men det hela var ett jätte lyckat kalas!
.
Vi har inte hunnit med så mycket annat i helgen.
Men såg ni om lottovinsten i går: 214 Miljoner kr, Helt galet mycket pengar!!!.
.
Sen finns det hockeytränare som är mer aggressiva än supportrarna:

Nu är jag barn fri några dagar och då brukar jag vara dålig på att göra inlägg......
Men jag kan prova att göra några framtida inlägg för att se om planeringen fungerar.....
Måndag: Jobb: Sen träning på Nautilus med Theresia.
Tisdag: Jobb: Sen cykling eller löpträning
Onsdag: Jobb: Handling av "rull grejer" inför fredagens "äggrullning" ska även ha barnen eftersom Zandra jobbar natt!
Torsdag: Jobb: Bio med Johan & Lotta
.
Spännade att se hur mycket som går enligt planering....
.
TREVLIG VARDAG!!!

DOP & skit hockey

Jag har ingen lust att skriva om hockey så jag skiter idet!!!

Ni vet ändå hur det gick.......

Vi var på Dop idag!

Det var min kusin BO som döpte sitt första barn!

Dopet var i Stora Tuna kyrka så jag trodde det skulle bli väldigt tomt, på ett dop.

Men de hade ställt stolar runt dopfunten så det blev väldigt nära och kändes inte tomt.

P ga dopet så blev det inte någon Kvalserie hockey för mig.

Men det var nog lika bra....

.

Nu på kvällen efter dopet har jag och barnen ätit varma mackor och tittat på

Dum Dummare

Det är en riktigt rolig film för folk som gillar IQ befriade filmer.

Emilia var nog lite för liten för att förstå allting, även om jag förklarade mycket.

Men Johan tyckte den var jättebra!!! och ville ha den på DVD.

.

I morgon är det innebandy kalas för Rasmus, vi var tvugna att skjuta upp kalaset tidigare pga hans brutna arm.

Men i morgon blir det av!

Jag ska hålla i kalaset själv eftersom Zandra jobbar, med det ska gå bra!

Emilia & Johan ska också vara med och vara DJ samt speaker/Domare!

De är så pass stora så de kan nog hjälpa till med vissa grejer...

.

Ni var otroligt dåliga på att göra inlägg på min blogg så nu har jag stängt av er möjlighet!!

Skickar ni till magnus.graden.idag@blogger.com så fungerar det inte längre!

Jag är lite besviken....hade varit kul med något inlägg....

(Även det bara var 24 timmar det fungerade)

.

Kom ihåg att ställa om klockan i morgon!!!!

En timme FRAMÅT!!!

Vi får sova en timme mindre, men kom ihåg att ändå vara glada på morgonen!!!

"VAKNA MED ETT LEENDE"

Jag måste förbereda inför i morgon så jag ska bara blåsa upp en 20-30 ballonger innan jag ska sova!

Men kom ihåg att vara positiva även om erat lag förlorar i en sådan töntig sport som isbrottning, jag menar hockey......

Låter det som en dålig förlorare eller.......?

Testar att skicka

Provar bara!

Kram på er!

:)

Gör ett inlägg på min Blogg!

Gör ett inlägg på min blogg!!!

.

Det är väldigt enkelt!

Du kan göra det antingen via e-mail, eller via MMS!

.

Gör så här:

Skriv ett e-mail eller ett MMS och skicka det till:

magnus.graden.idag@blogger.com

så blir det publicerat på min blogg omedelbart!!!

OBS: tänk på vad ni skriver, för ni kan inte ta bort det!

men jag kan.. :-)

.

HEJA AIK i morgon!!!

Inte så mycket att skriva idag....

Jag och barnen var och pantade burkar idag.

Vi brukar göra så att barnen får alla pengar att dela på, totalt blev det 255,50 kr

Jag tog min "lilla andel" 15,50 kr

Emilia & Rasmus fick dela 240 kr, = 120 kr var!!!

Barna var självklart glada 0ch slösade bort sina 120 kr........

.

Det var Kvalhockey igen...

Nu ligger AIK före Leksand i tabellen!

Tabellen efter kvällens matcher:

1 Södertälje 3 3 0 0 0 9- 5 9
2 Almtuna 3 1 2 0 1 9- 7 6
3 Rögle 3 0 2 1 2 6- 6 4
4 AIK 3 1 1 1 0 11- 12 4
5 Leksand 3 1 0 2 0 8- 8 3
6 Växjö 3 0 1 2 0 8- 13 1
.

I morgon är det FREDAG!!!!

Idag har vi städat! & Jag har fått brev från Ortopeden...

Idag har vi städat hela övervåningen....

Barnarbete...?

Emilia & Rasmus har faktiskt klagat på att det varit smutsigt, så idag fick de hjälpa till att få det Fint!
.
Det blev riktigt fint, och barnen var jätte duktiga att hjäpa till...
Det blir även lite mer veckopeng på fredag.
..
Idag fick jag även brev från ortopeden....

Min fråga är:
Ska det behöva ta 2 månader innan man får komma in för så kallad: "konsultation" ?
Betalar man skatt för denna sjukvård?
.
Ska jag bara acceptera detta eller ska jag ringa och säga att jag vill dit tidigare!
Behöver lite vägledning........
.
Kram på er...

Äntligen är det klart!

Äntligen har jag varvat Super Mario Bros Wii.

Mario fick sin prinsessa.....................................................

Det har blivit några timmar men nu har jag varvat spelet!

Nu måste jag gå och sova!!

(Undrar om jag har alla getter hemma??....:)

Tack för lånet Theresia!

Undrar när nästa Super Mario Bros kommer.....

Tisdag med barnen!

I går var vi till musikskolan och provade, de hade öppet hus för barn som vill prova att spela musik instrument.

Jag, Rasmus & Emilia var dit.

Det var Emilia som ville åka dit och hon spelade nästan varenda instrument som fanns....

Men hon är duktig, Drill instruktörerna blev riktigt imponerade av henne.

Men det var fiol hon verkligen ville spela....hmmm.

.

Men så klart hon ska få prova att spela det hon vill,

Jag pratade med Zandra om detta och hon trodde att Emilia skulle spela några veckor och sen sluta...

Det blir först efter sommaren som hon börjar spela, vi får se hur det blir.

Det viktiga var att anmäla före första April.

.

Ikväll var det Hockey igen!

Det blev omvända resultat.

Grattis LIF!

Ny match på Torsdag innad det är dags för Leksand - AIK på Lördag kl 16.00

Tyvärr kan jag inte kolla på den...

Ska på dop samma dag, som börjar kl 15.00

Men jag ska nog till Stockholm över påsk så då blir det AIK-LIF den 4 April istället!

.

Jag har börjat fundera ganska mycket på att sälja huset och skaffa lägenhet!

Det är jobbigt att ta hand om allt och dessutom så är det mycket resa i jobbet när jag inte har barnen.

I morgon ska jag titta på en lägenhet, men det är för att bilda en uppfattning om hur en 4:a ser ut.

Jag ska kolla på denna lägenhet: HSB 4:a

.

Ha det bra!!

Man vet att det är vår när Leksand förlorar i Kvalserien...

Vintern kom tillbaka idag, med över 1 dm nysnö.

Men vi fick ändå ett vårtecken

Leksands förlust & AIK vinst i Kvalserien!!!

Alla resultat i första omgången:

.

Almtuna - Leksand 4-2
Växjö - AIK 5-6
Södertälje - Rögle 2-0

.

HÄRLIGT!!!!

.

Idag hade jag finbesök av Linus, Therese och deras lilla Alva (2 månader gammal)

Jag och barnen ska på Alvas dop den 10 April.

.

Vi var på bio idag, Det regnar köttbullar.

Ganska dålig film, ni behöver inte se den..

Men fint ordnat, mammas jobb hade hyrt hela Maxim teatern och bjöd på Film, popcorn, godis och dricka. Tack Sogeti

.

Jag har Rasmus hemma nu och Emilia får jag hem i morgon!!

Cykel tur i vårvärmen!

Det blev en väldigt trevlig cykeltur idag.

Vilken underbart väder det har varit!!

15 grader varmt i solen!

Jag tänkte cykla till Falun, men det gick inte...

Cykelvägen var inte plogad så jag fick vända ....

Jag fick åka Ornäs-Torsång-Kanot stadion istället.

Det smälter vid Tunaåstrand.

När jag var vid OK Bygatan fick jag punktering....

Så jag gick sista biten till mamma, och hon skjutsade hem mig.

Typiskt!

Men det blev ändå 4,3 mil.

Nu har jag ont som fan i benen och rumpan.

Det var ett tag sedan jag cyklade...

Men det kanske är så efter första lite längre cykelturen för året..

I kväll blir det lugnt, ska hem till mamma en sväng!

I morgon får jag låna barnen några timmar, för vi ska gå på BIO.

Det regnar köttbullar

(Snyggt namn på en film)

.

Vecka 11

Jag är otroligt dålig att skriva på bloggen..

men som jag har skrivit förut så saknar jag inspiration de veckor jag inte har barnen..

.

Detta har hänt denna vecka...

Måndag:

Tränade med Theresia på Nautilus, men det var segt, hade inte den rätta känslan så det blev ett ganska lungt pass.....

Tisdag:

Åkte till Stockholm på jobb.

Jag skulle sova hos Stefan så på kvällen var vi och spelade Biljard,

Det var Jag, Stefan & Martin...

Stefan & Martin kunde dricka ÖL men jag fick dricka vatten för jag körde.

Men det var självvalt, men jag gjorde en fickparkering med bilen som var imponerande.

(Bil=4,3 m lång,

Parkeringsyta=4,2 m lång,

det kändes ialla fall så)

Onsdag:

Var på utbildning om hur vi ska driva projekt, (på engelska)

efter det hade vi avdelningsmöte fram till 16.30

När jag var hemma i Borlänge var jag ut och sprang runt sportfältet och lite mer....( ca 5 km)

Det kändes bra i knät..

Torsdag:

Jobbade i Borlänge på dagen,

Var ut och cyklade på kvällen!!!! Första gången för säsongen!

Jag cyklade ca 2,5 mil, det var riktigt kul!!!

Theresia ringde under tiden och berättade att hon behövde hjälp med att hämta tvätten.....

kolla in detta::

Hon hoppar på kryckor...
Man skulle kunna tro att vi är släkt.....
m
Hon åkte skidor i Romme Alpin i Torsdags och ramlade... sen blev det akuten i Falun
Enligt läkarna så är det ledbandet och ev. menisken.....
m

"lite" svullet knä.....

STACKARE!!
(Jag vet vilket helvete det är)
Krya på dig Theresia!!!

I morgon blir det nog en långtur på cykel för mig!!! (kanske till Falun)

ANNA!!!

Vinnaren av Melodifestivalen 2010!

Melodifestivalen, Final!

Emilia och jag har ringt och röstat...

.

Emilia Röstade på Darin

.

Jag Röstade på Anna

Lördag, Mitt Knä, Nintendo...

Senast jag skrev så har det hänt lite grejer...
Jag hade ett samtal med en läkare i går Fredag om mitt knä, Det var min läkare från vårdcentralen.

Hon berättade att min magnetröntgen såg ut på följande sätt,

Jag hade skador på följande organ i knät:

1. Ledband

2. Menisk

3. Främre korsband

Dessutom var det mycket vätska i knät

(Inte så konstigt att jag har gjort mig illa så ofta i knät ,

när det är så mycket som är trasigt......)

Det blev bestämt på samtalet var att jag vill göra någonting åt knät.
Så nu blir det ett nytt besök på Ortopeden i Falun för att prata om framtiden.
Alltså de alternativen som finns...

Det som jag vill är att:

Mitt knä ska bli så bra som möjligt,Så fort som möjligt!

Vi får se hur det blir....

.

Idag har jag haft ett helt dagis här hemma....

Jag har varit barnvakt åt Theresias barn eftersom hon har jobbat i Romme Alpin.

Dessutom har Emilia haft två kompisar här, så det har varit Jag och 7 barn......

När vi åt var det "bara" 5 barn.....

Men det har varit en rolig dag!!!

Vi har lekt och haft det skoj....

Theresia har också Nintendo Wii och de hade med sig spelet: Super Mario Bros. Wii

Jag och Theresias yngsta son Sebastian har spelat det i flera timmar idag.

NOSTALGI!!!

När jag var mindre och bodde hemma så hade jag Nintendo 8 Bit,

och jag hade alla Mario Bros spel och var även med i Nintedo Tidningen med Highest Score på Super Mario Bros 1!

HÄRLIGT!!!

.

Men jag måste erkänna att det var lite bättre grafik i det Mario Bros spel jag spelade idag...

:-).

Kom ihåg att Rösta på Anna Bergendahl i kväll!

Finalen på Melodifestivalen!!!

Träning väntar...

Nu är det träning som väntar...

Pratade med Tomas idag och det var tänkt att han skulle åka Vasaloppet men han blev sjuk.

Han har tänkt att göra klassikern i år..

Nu gick det inte så bra med Vasaloppet, men annars kan han avsluta med det nästa år....
En svensk klassiker:
Vasaloppet eller Öppet Spår 90 km
Vätternrundan 300 km cykling
Vansbrosimningen 3 km simning
Lidingöloppet 30 km löpning

.

Det är ganska mycket utrustning man behöver för att göra ovanstående.

Innan man dör så borde man gjort klassikern...

.

Det är kanske genomförbart nästa år, men nu har vi bokat:

Springkross

12 km löpning i Stockholm

Den 8 Maj 2010!

Det var Tomas Idé, men jag har pratat med Julia (Stefans tjej) Stefan, Olle, Linus och alla är med på att springa detta lopp!

Anmäl er här: anmälan

.

Jag har även pratat med Theresia men hon sa att hon inte skulle springa....

(Det finns tid att träna)

Det är bara 12 km... anmäl dig!!!

Kom igen nu...

OBS:I år tränar vi för att klara klassikern nästa år!!

Det är nästa år det gäller!!!

Vardag med barnen...

Härligt att ha barnen igen!!

Igår och dag har vi haft det jätte mysigt.

Jag och barnen har haft det SUPER bra

Titta på detta:

Livet kunde vara bättre .........

Skottning av tak idag....

Vi har skottat tak idag...

Mamma och jag hade gjort upp att vi skulle skotta av taken på uthuset & vedboa i Gisselbo idag.

Det är mycket snö ute....

För det första var det en utmaning att bara komma ner till stugan....

Rasmus på plogvallen.......Uthusets tak ska skottas av

Sen var det ganska tufft att komma ner till uthuset.....Under de åren som vi haft Gisselbo (ca 20 år) så har det aldrig varit så här mycket snö!
Det var ganska jobbigt att få bort snön, Det var ca 60 cm snö på taken....
Det väger ganska mycket!!

Rasmus på taket av uthuset........Vi fick av snön till slut.....

Mamma tar en välförtjänt vila......Rasmus kryper på snön........

Vi kom hem från Gisselbo runt 3 på eftermiddagen.
Och då fortsatte jag med mitt garage!
Jag var orolig om taket skulle hålla att gå på, men det höll!
Det var RIKTIGT skönt att få av snön även på mitt garage....
Sen hoppade både Rasmus och jag från taket
Vi var sugna att hoppa från taket i Gisselbo också men där är det lite för högt, men vi gjorde det hemma istället..

Rasmus på taket..
.
Jag filmade även ett hopp från garaget!

Sen på kvällen hade vi det jättemysigt.....
Tacos framför TV:en!
Jättemysig kväll ända tills Rasmus slocknade...

...................Tacos.......................Rasmus somnade ca 22.00

Mysig Lördag!!!