Emilias Inlägg !!

Idag har jag varit på fritids heeellllaa dagen, det är jätte tråkigt att va på fritids.
Men nu ska jag och pappa gå på Peace and Love, vi ska gå och kolla på Volbeat,Mustasch,M.I.A, Oskar Linnros och The Ark.
Jag tycker att det ska bli jätte roligt, men det här är det sista året som jag får gå in gratis, nästa år måsta jag köpa ett eget band eller så kan jag låssas att jag är 11 år då också för jag är så kort.

Nu är det festival i stan. P&L

Idag var det svårt att få barnen att sova. Nu är det festival på riktigt, och det är folk överallt.
Från vår balkong har det varit mycket kul att titta på och Rasmus ville absolut borsta tänderna där ute.
Nu är balkongdörren öppen och det är Kings of Leon där ute.
Lyxigt at försöka somna till det.
God natt.

Skickat från min Android mobil!

Det blir en spännade Onsdag på balkongen!

Imorgon ska jag och barnen stå på balkongen och lyssna för då är det många stora artister under hela kvällen!
Det börjar redan kl 17:45 då
Jimmy Eat World
går upp på den största scenen...
Jag satte ihop min första riktigt bra film med deras största låt som huvudmotiv. (The Middle)
Min film hette ÖLAND 2003
och detta är deras video till The Middle
Och jag tycker att min film var bättre!!!!

Sen ska vi även lyssna på flera andra under kvällen, men avsluta med festivalens bästa!
Kings of Leon!
De spelar klockan 23:15 imorgon så det är bara att ringa då så för ni höra LIVE....
Här är deras mest spelade på Youtube (36 miljoner gånger)
Sex on fire!

Tisdag på Ringen! Nära P&L

Idag öppnade de Festival området för Peace & Love!
Barnen tyckte det var jättespännade när vi åt middag på balkongen, vi hade första parkett för att se insläppet till festvalen....

Det finns en storbildsskärm vid insläppet om jag tog några kort på:

BRA INFO!!

Sen har det snurrat en polis helikoter ovanför Borlänge, Den har startat nära stan och kört flera vändor runt stan och även landat på samma ställe.

Polisen har övat för fullt idag!

Sommar Söndag!

Vi är hemma igen efter midsommar i Gisselbo!

Rasmus och jag har haft det super bra!

Vi fiskade varje dag men fick inge fisk, förutom idag.

Då hämtade vi mjärden och där var det mycket fisk.

1 Gädda, 12 Abborrar, och flera mörtar.

Nu har jag Emilia också!!

Det är en spännade utsikt från balkongen!!

Peace & Loves två största scener ligger på gräsytan nedanför mig, och de har nästan byggt klart dem......

Här är min fina cykel upphängning på balkongen....

Jag jobbar denna vecka så barnen får gå på fritids,

Emilia & Rasmus blev nästan arga på mig när jag berättade att de skulle gå fritids denna vecka för att jag ska jobba.... Jag tycker också det är synd att vi vuxna inte har ledigt lika många veckor som barnen har sommarlov (10 veckor)

Men jag ska ialla fall gå på Peace & Love i år!!

Jag har köpt torsdagsbiljett och ska gå med Emilia!

Det är sista året som Emilia går gratis.

(Nästa år är hon 12 och då måste hon ha egen biljett för att komma in)

Jag hade hellre gått på onsdagen men biljetterna är slut, då spelar en av de största artisterna på P & L

Kings of Leon

men jag får lyssna på dem från balkongen!!

På torsdag spelar Volbeat. De är riktigt bra!!

TREVLIG VECKA!!!

Dagens inlägg!!

Midsommar i Gisselbo #2

Vi Firade Midsommar med god mat, 5-kamp och promenad runt berget.
5-Kampen blev väldigt bra!!
Dessa grenar tävlade vi i:

- Ner till bryggan (Två gånger med samma tid)
- Innebandy golf (Minst slag)
- Tennis Boule (Närmast pinnen)
- Pilkastning (10 meter bort i gräset) (Mest poäng)
- Ärt-sug-flyttning.(Mest poäng)

För närmare information kontakta tävlingsledning:
magnus.graden@gmail.com



Tore hade med sig en stor kikare...
.
Sen blev det en promenad runt berget.
När det är midsommar så ska man även plocka blommor
(och lägga under huvudkudden enligt tradition, för att drömma om den man ska gifta sig med!
Jag har redan varit gift... :)
Men enligt traditionen är det 7 sorter men det finns fler).
Och då är det också tävling, att hitta så många sorter som möjligt!


Detta blev ett ett väldigt bra kort!


Det finns redan kantareller!


Promenad runt berget.....

Det slutade med att det blev nytt rekord igen:
39 olika blommor!!

Midsommar i Gisselbo!

Vi är i Gisselbo.
Men det är bara Rasmus & jag, Emilia ville inte följa med, så hon är hos Zandra.
Rasmus och jag sköt lite luftgevär för en stund sedan.
Han tyckte det var riktigt kul!

Om en timme kommer farbror Tore hit och vi ska äta midsommar mat!
Sen blir det 5-Kamp som jag har satt ihop, det kommer bli riktigt roligt!!
Skriver om det sen.

TREVLIG MIDSOMMAR!!!!

TREVLIG MIDSOMMAR!!!

I Umeå.

Nu är jag i Umeå på jobb.
Långt att åka, 60 mil med bil idag.
(slapp iallafall cykla ;)
Idag känns det ganska bra i benen, är snart återställd.
I morgon ska jag vara på DHL terminalen kl 06:00, ingen sovmorgon, så jag ska försöka sova nu.

Skickat från min Android mobil!

Sammanfattning Vätternrundan 2011

Jag kom ner till Tomas i Norrköping ca kl 15:00.
Mötte upp honom på Team Sportia för Tomas skulle köpa damasker och Regn/vindjacka.
Efter det blev det dagishämtning, handling och matlagning.
Sen kunde jag faktiskt sova ca en timme innan vi skulle åka till Motala.
Det kändes jätte skönt att jag kunde sova, för jag förstod att det skulle bli en jobbig natt & morgon!

Vi åkte från Norrköping runt 20:00 för att slippa stressa, Det är ca 9 mil mellan Norrköping & Motala och man ska hämta ut sina nummerlappar senast en timme före start.

Klockan 23:30 stod vi uppställda vid starten och väntade på att starta.
Enligt väderprognoserna så skulle det inte bli regn så jag valde att åka i shorts, det hade nog blivit för kallt annars.
Men både Tomas och jag hade köpt cykelregnjackor och nackdelen med dem är att de inte "andas", de släpper inte ut värmen så man kan bli blöt innanför jackan pga svetten.
Det skulle jag uppleva senare....

START 23:36

Och då började vi rulla från Motala, den första kilometern blir man eskorterad av en motorcykel. sen börjar själva loppet.

Det var ganska spännande att åka ut där i mörkret tillsammans med en massa andra cyklister och det enda man såg i början var massor med röda lampor.

Vi cyklade på i ganska bra tempo och det kom grupper (åkare som kör tillsammans för att hjälpas åt och dra, samt att minska luftmotståndet för de bakomvarande. Dessutom så sporrar man varandra att cykla snabbare, så det är mycket lättare att cykla flera i ett team, jämfört med att cykla själv)
Vi hängde på grupper så vi körde i ganska bra tempo.

När vi kom till första depån i Hästholmen (43 km) så hade jag väldigt ont i rumpan, jag har aldrig haft så ont förrut, det kändes som det var ett öppet sår i hela rumpan.
Men det var bara att cykla vidare....
Man fick sitta lite på sidan av rumpan, men sen så blev bättre efter ett tag!

Vi kämpade vidare mot gränna men det var ganska jobbig motvind hela vägen till Jönköping, så det lönade sig att ligga och köra på linje. Alltså att åka efter någon annan för att slippa blåsten och luftmotståndet.
Vi åkte inte in i Gränna depån utan körde vidare mot Jönköping, och nu började det ljusna.

GRÄNNA 02:40 (81 km)

Vi kom till Jönköpings depån ca 04:00. och då stannade vi och åt mat.
Det var mos och köttbullar.
Tog även kaffe, det var riktigt gott.
När vi drog igång efter Jönköping så kände man sig som pånytt född!!
Mat i magen och solen började gå upp över en målnfri vättern...
Då kändes det riktigt skönt!!
Vi körde på i ganska bra fart från Jönköping och drog ganska många åkare ett tag.

BANKERYD 05:50 (ca 121 km)

Vi tryckte på ganska bra under långa perioder, låg strax över 30 km/h oavsett om det var nerför eller uppför!
Tog ett snabbt stopp i Fagerhult för att fylla på lite dricka samt "tömma" lite vätska.
Fortsatte köra på och vi stannade inte ens i Hjo utan körde på mot nästa depå.

HJO 07:26 (178 km)

Men mellan Hjo och Karlsborg fick Tomas ont i knät.
Han sa att det gick bra när han trampade, men här han stannade till och skulle börja trampa igen så gjorde det jätteont.
Så i Karlsborg fick han lite massage. (De har massage tält vid varje depå)
Det blev bättre (i allafall tillfälligt)
Efter karlsborg började det kännas ganska tungt, det var i och för sig bara 9 mil kvar, men det kändes att vi hade 21 mil i benen.

ASPA 10:48 (248 km)

Körde ändå på och runt 24 mil blev jag pigg igen och drog upp tempot.
Då var siktet inställt på att cykla under 13 timmar, och jag körde väldigt hårt.
Jag drog en större grupp och körde även om många, som såg ut att vara duktiga cyklister.
Vi tog en sista paus i Hammarsundet
Efter det stoppet tog min knän slut, då var det mindre än 4 mil kvar men det gjorde rejält ont i knäna här man trampade....
Tomas och jag kämpade på de sista milen till mål, men speciellt de två sista var väldigt jobbiga.

MEDEVI 12:14 (277 km)

Dessutom hade vi missat att fylla på vattenflaskorna vid stoppet i hammarsundet så vi hade väldigt lite att dricka i slutet.
Men vi klarade det och gick i Mål!

MÅL 13:16!!! (300,25 km)
----------------------------------------------------
Efter loppet hade både Tomas och jag väldigt ont i knäna, det var det absolut jobbigaste tycker jag.
Den fysiska ansträngningen var inte jättejobbig. Men knäna blev överansträngda av de 30 milen.
Måste cykla några längre lopp innan nästa gång.....
----------------------------------------------------
Några bilder som Petra tog efter loppet:

Min Medalj!!!!!

Känner mig nöjd!!!!

Klarade Vätternrundan.

(Men nästa år ska tiden bli bättre...:)

Emilias Inlägg !!

Från i fredags sov jag och Ramsus hos mormor och morfar.
Fast idag ska vi allafall sova hos pappa.
Hemma hos mormor har jag och Rasmus gjort lite olika saker bland annat
sett på film, busat med vovvarna, jag har faktist lärt Clara *vacker tass*.
Jag vill börja göra lite mer inlägg lite då och då !
För att jag tycker det är jätte kul att skriva.
Vi ses i nästa inlägg.

Vi klarade Vättern rundan 2011

Tomas och jag körde i mål på 13.40.
Vi är ändå nöjda, även om det inte blev under 13.00
Men vilken häftig upplevelse, och kroppen fungerade fin ända fram till de sista 4 milen.
Då havererade mina knän, båda knäna är nu uppsvälda pga den överbelastning de har fått efter 30 mil runt vättern.
Hoppas de är bättre i morgon, så jag kan åka hem.
Måste sova nu, sov 1tim innan cyklingen.
Skriver mer om vättern i morgon.

Skickat från min Android mobil!

Mitt mål är:

Mitt mål i år är att cykla under 15 timmar.
eller under 13 timmar.......
Men nästa år ska jag försöka cykla under 12 timmar.....
Få se om vi klarar det... Men huvudsaken är att vi går i mål......

Vätternrundan 2011!!

Vi ska cykla i morgon kväll!!!
Följ oss här............
Magnus:
http://admin.cyklavaettern.com/results/Result.aspx?KopplingsId=469758&LangId=sv&ShowPicture=0

Tomas:
http://admin.cyklavaettern.com/results/Result.aspx?KopplingsId=469695&LangId=sv&ShowPicture=0

Sista inlägget innan cyklingen....

Jag pratade med Tomas i kväll och han mådde inte riktigt bra.....
Han var sjuk men ändå inriktad på att cykla i morgon....
Det känns riktigt bra för mig....
Min planering i morgon ser ut så här:......
Emilia åker till showskolan kl 08:30-
Jag Lämnar Rasmus runt kl 09:00 hos Mormor Nettan....
Sen åker jag mot Norrköping!!!
När Jag kommer fram så ska jag vila så mycket som möjligt!
Försöka sova lite......
......
Vi startar 23:36!

Emilias Inlägg

Hej allihopa..!
Igår hade jag skolavslutning och jag gick ut 4:an.
Som pappa skrev så blev jag uppkallad på scenen av rektorn.
För att jag och 2 till i min klass hade vunnit en uppfinnartävling.
Min uppfinning var som en fällkniv fast med en mini tandborste som pappa hade sågat av till
mig.
Och sen en mini tub med tandkräm + en tablett som gör så att det blir rött på dem ställen där jag inte har borstat riktigt. Sen gjorde jag en spray som gör så det luktar gott i munnen.
Sen så var det bara vanliga tuggumin.
Tyvärr så har jag ingen bild på den för att jag hann inte göra någon modell.
Pappa blev jätte stolt över mig :D
Kram från Emilia

om två dygn är det runt vättern....

Idag köpte jag lite mer kläder som behövs inför vätternrundan
Damasker, regnjacka...cykeltröja..
Det känns riktigt bra nu.....

Published with Blogger-droid v1.6.7

Skolavslutning 2011

Idag var det det skolavslutning för barnen i Borlänge.

Jag var ledig och barnen var jätte duktiga!!!

Emilia fick ett specialpris och blev uppkallad till Rektorn!

Hon och två till i hennes klass fick teknikpris i en tävling!!!

Det handlade om en uppfinningstävling, där Emilia uppfann en jättefiffig (tandkniv) ,Emilia får beskriva det själv i nästa inlägg!!

Men jag är så stolt över henne!!!!!

Till Lunch var vi även och hämtade Johan!

Jag, Barnen och Mamma var och åt en trevlig avslutningslunch i Kupolen idag.

Johan gick ut 6:an idag och börjar högstadiet till hösten......
Han börjar 7:an på Gylle i höst!!!

Snacka om stor kille.....

Emilia, Rasmus & Jag åkte upp till Mellsta för att spela Minigolf om det nu slutade regna någongång.

Det regnade hela tiden vi var där, så vi tittade på gätterna och åt glass istället!!


De har faktiskt börjat med Peace & Love upp bygganden idag!!

Entrén är snart klar!

Detta är utsikten från min balkong...!

Kram DÅ!!!

Vätternrundan närmar sig!

2 dagar kvar....

DÅ SKA DET CYKLAS 30 MIL!!!

Dop i Stockholm...

Idag var det dop för Linus yngsta son Lukas....

Dopet var i Högalidskyrkan på söder......

Så fin familj....!

Är i Stockholm

Är nu i Stockholm. I morgon har Linus dop för sin nyaste avkomma.
GRATTIS PAPPA KURRE!
Han skulle ha blivit 60 år idag om han levt!
KRAM...

Published with Blogger-droid v1.6.7

Ny långtur på cykel.

Idag blev det en ny långtur på cykeln, inte lång som den förra.

Men ändå 10 mil!

Denna gången körde jag söderut,

Först Falun sen nästan ner till Hedemora innan jag svängde upp mot säter.

Men den vägen var ett helvete!!

De ska lägga ny asfalt, men nu var det jättegrovt grus på några km av sträckan, och en landsvägscykel är inte gjord för att köra på sådana vägar och det gick inte heller.

Så jag fick gå i cykelskor som har en kloss under.

Det var som sagt ett helvete och det drog ner snitthastigheten.

Här är min rutt: länk

Om 9 dagar ska jag cykla vätternrundan.

30 Mil!

Jag börjar bli lite nervös, det är jävligt långt!

Ska försöka cykla "genrep" på söndag, tänkte ta en 20 mila runda.

Får se hur det är med vädret bara, cyklar inte om det är åskoväder och spöregn.

Puss & Kram!

Mina härliga barn.

Eftersom det var helgdag idag, och Zandra jobbade, så fick jag ha barnen en extra dag.
Ibland får de sova i min säng, det är så mysigt, tycker vi alla.
Nu ska jag gå och lägga mig mellan dem...

Published with Blogger-droid v1.6.7

SVERIGE!

HEJA SVERIGE!!!

IDAG ÄR DET VÅRAN DAG!!!!

6 JUNI

Vet ni varför vi firar nationaldag?

Jag var osäker innan jag kollade.

Därför firar vi nationaldag;
Sveriges nationaldag, även svenska flaggans dag, firas den 6 juni varje år och är sedan 2005 en helgdag i Sverige. Nationaldagen firas till minne av dagen då Gustav Vasa valdes till Sveriges kung 1523. Även 1809 års regeringsform (som gällde fram till ikraftträdandet av den nuvarande 1974 års regeringsform) utfärdades den 6 juni.

Källa: Wikipedia

Sport i helgen...

Jag har också tränat riktig bra i dag
Har sprungit två gånger idag:
Även om det bara var 4,1 km så gick det ganska fort för att vara mig.....
1: 10.15 km/h länk
2: 10:36 km/h länk
Känns riktigt bra att jag sprungit två gånger idag!!!

Rasmus Fotbollsmatch idag!

I dag hade Rasmus Match!

Han spelar i Kvarnsvedens IK

Pojkar 03

.

I dag var det bortamatch i skvalet mot Bullermyren...

De spelade en jättebra match och hade det mesta av spelet.

Efter första halvleken stod det:

1-1

Även i andra halvlek hade Kvarnsveden det mesta av spelet , men avsluten var dåliga.

De var antingen utanför eller i magen på målvakten.

Bullermyren utnyttjade sina målchanser och vann med:

3-1

Jag är partisk men jag pratade även med en jobbarkompis efter matchen som har en son i Bullermyren och han höll med om att Kvarnsveden hade bästa spelet.

Men Rasmus och de flesta i Kvarnsveden var jättenöjda efter matchen!

Det var så kul att spela match!!!!

(Det sa Rasmus till mig)

Härligt, det viktigaste är inte att vinna...

Så kul att spela!!!!

Långledigt i Gisselbo!!!

Vi åkte till Gisselbo i Onsdags. och fick långledigt!!

Här kommer en film...